Anwendung Aromaöle
In ätherischen Ölen stecken die regenerierenden, schützenden und immunstärkenden Eigenschaften von Pflanzen. Die Bestandteile von ätherischen Ölen haben eine kleine Molekulargröße und sind lipidlöslich, können also schnell und einfach über die Haut aufgenommen werden und dringen in die Zellmembran ein.
Ätherische Öle haben das Potenzial, innerhalb von zwanzig Minuten auf jede Körperzelle zu wirken, um dann, wie andere Nährstoffe auch, wieder abgebaut zu werden. Darüberhinaus haben viele ätherische Öle eine stark antioxidative Wirkung. Sie neutralisieren Freie Radikale, wenn diese im Organismus die Überhand gewinnen. Man bezeichnet das Ungleichgewicht zwischen Freien Radikalen und Antioxidantien auch als oxidativen Stress.
Ätherische Öle helfen dem Körper bei der Abwehr von Krankheiten aufgrund ihrer antibakteriellen, antimykotischen (Pilze), infektionshemmenden, antimikrobiellen (Mikroorganismen), antiparasitären, antiviralen und antiseptischen (Keime) Eigenschaften.
Du kannst die ätherischen Öle von dōTERRA auf drei verschiedene Weisen anwenden.
äußerliche Anwendung
Die Öle werden sparsam - ein bis zwei Tropfen - entweder direkt auf die betroffenen Körperstellen aufgetragen oder über die Reflexpunkte an den Fußsohlen aufgetragen. Pro Anwendung sollten nicht mehr als ein bis zwei Tropfen verwendet werden. Bei empfindlicher Haut empfehlen wir eine Verdünnung im Verhältnis 1:4. Grundsätzlich sollten die Öle mit wenigen Ausnahmen wie Lavendel nur unter Beimischung eines Trägeröls direkt auf die Haut aufgetragen werden. Dies gilt besonders bei sog. heißen Ölen wie Zimt, Nelke, Oregano oder Rosmarin. Diese Öle sollten unbedingt ausschließlich stark verdünnt, z. B. mit fraktioniertem Kokosöl, direkt auf die Haut aufgetragen werden. Ein Trägeröl empfiehlt sich auch dann, wenn du flächige Körperpartien behandeln möchtest. Du kannst die Öle auch dem Badewasser zusetzen. Auch hier gilt, dass pro Anwendung ein bis zwei Tropfen ausreichend sind.
Tipp: Trage zwei Tropfen Pfefferminz auf die Fußsohlen auf und du wirst verblüfft feststellen, dass du die Pfefferminze sogar schmecken kannst.
aromatische Anwendung
Mit Hilfe eines Zerstäubers werden die Duftmoleküle kalt zerstäubt. Bitte beachte, dass die wertvollen Bestandteile der Öle unter Hitze fast vollständig zerstört werden. Eine Anwendung in Duftlampen ist deshalb nicht anzuraten. Wir empfehlen die Verwendung eines Ultraschallzerstäubers. Gib einfach Leitungswasser in den Diffuser und träufle je nach Bedarf drei bis sechs Tropfen deines bevorzugten Öls direkt ins Wasser. Bei Schlafproblemen erweist sich die aromatische Anwendung als überaus wirksam. Einfach den Diffuser neben dem Bett platzieren und bis zu sechs Stunden wohltuenden Entspannungsduft einatmen. Die Öle sind übrigens für Haustiere unschädlich und aufgrund ihrer absoluten Reinheit stören sich Tiere auch nicht an ihrem Geruch.
Tipp: Probiere neben Lavendel das erdige Spikenard, welches im Rahmen von Co-Impact Sourcing Projekten in Nepal gewonnen wird.
innerliche Anwendung
Die Öle von dōTERRA können mit wenigen Ausnahmen - diese erkennt man am Sicherheitsverschluss - oral eingenommen werden. Diese Methode empfiehlt sich immer dann, wenn du mit dem Einsatz der Öle tiefe systemische Prozesse unterstützen möchtest. Einfach ein bis zwei Tropfen in Wasser, Saft oder auch das Müsli geben oder direkt unter die Zunge bringen. Du kannst die Öle auch tropfenweise in sog. Veggie Caps füllen und diese dann mit Flüssigkeit herunterschlucken. Beachte bitte den Grundsatz, dass in der Dosierung von ätherischen Ölen weniger immer mehr ist. Dosiere die Öle sparsam und erhöhe ggfs. die Einnahmeintervalle.
Hinweis: nicht alle im Handel erhältlichen ätherischen Öle können oral eingenommen werden. Unsere Empfehlungen gelten nur für die geprüften und zertifizierten Öle von dōTERRA und sind nicht zur Selbstdiagnose oder zur Behandlung von Krankheiten geeignet.
Ätherische Öle stärken dein Immunsystem und deine Vitalität
REINHEIT
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